EMS bedeutet Elektromuskelstimulation.

Über niedrig frequentierten Reizstrom und spezielle, individuelle Körperübungen werden Muskelgruppen zielgerichtet angesteuert und trainiert.

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EMS Training eignet sich optimal für Personen mit wenig Zeit und dauert lediglich 20 Minuten - 1 mal pro Woche!

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Durch modernstes Equipment und geschultes Personal lassen sich in kürzester maximale Erfolge erzielen.

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• Straffung der Haut

• Muskelaufbau

• Fettverbrennung

• Stoffwechselankurbelung

• Reduzierung von Rückenschmerzen

• Steigerung der konditionellen Leistung

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Das Training ist sehr gelenkeschonend und findet immer unter Aufsicht und individueller Betreuung statt.