Personaltraining
Was wir bieten:
Im Einzeltraining kann ganz auf deine körperlichen Bedürfnisse eingegangen werden. Schwächen werden durch gezielte Übungen mit Hilfe von
Widerstandsbändern, Gewichten, Eigenkörpergewicht, Gegendruck von Tim oder Tini, Halteübungen, Balance und Dehnübungen, Koordination und Konditionstraining und vielem mehr
in Stärken umgewandelt.
Ebenso gibt es unter anderem die Möglichkeit Boxelemente einzubauen und zu erlernen.
Es sind also keine Grenzen gesetzt.
Je nach Wunsch gibt es die Möglichkeit zum selben Beitrag 1 mal wöchentlich für 75 Minuten zu trainieren
oder zwei mal wöchentlich für 40 Minuten. (empfohlen)
Wenn Du jetzt richtig Lust bekommen hast, richtig fit gemacht zu werden: dann Let's go!
Melde Dich bei uns telefonisch, per Mail oder WhatsApp.
Wir freuen uns auf Dich!